藥劑飲品功效？
解渴劑：降低胎火，消除口渴感。
生化湯：促進子宮收縮及再生，幫助惡露排除，建議服用5天。
十全湯：補氣血，對四肢無力、體力過虛者宜之。
生化湯：促進子宮收縮及再生，幫助惡露排除，建議服用5天。
十全湯：補氣血，對四肢無力、體力過虛者宜之。
營養師小叮嚀：
坐月子期間供應的湯水，茶飲有很多款，讓產婦們可以飲用，以期有充裕的奶水提供給寶寶。不見得所供應的飲品一定都要喝完，可依照個人狀況補充，奶水產量較多者，水分攝取一定要足夠，防止脫水。
乳汁量不夠怎麼辦？
常聽到有許多發奶食物，如青木瓜燉排骨、魚湯、花生豬腳湯…等，實際上對於每位產婦來說，不見得樣樣都立見乳汁量增加。
營養師小叮嚀：
乳汁的分泌，與飲食營養是否充足(蛋白質、油脂、湯汁合宜)、睡眠、壓力等因子有關，建議放鬆心情、多休息，月子餐則盡量攝取以求均衡營養，調理一段時間後，不僅身心恢復地好，乳汁的量也會漸漸增加。
很多寒涼的蔬菜水果不能吃？
中醫論點建議月子期間較不適宜吃寒涼屬性之食物，飲食應減少食用。
寒涼之蔬菜：大白菜、小白菜、空心菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、芥菜、豆芽菜、白蘿蔔、筍類…等。
寒涼之水果：西瓜、哈密瓜、楊桃、香蕉、美濃瓜、柚子、枇杷、雪梨、葡萄柚、小番茄、橘子…等。
寒涼之蔬菜：大白菜、小白菜、空心菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、芥菜、豆芽菜、白蘿蔔、筍類…等。
寒涼之水果：西瓜、哈密瓜、楊桃、香蕉、美濃瓜、柚子、枇杷、雪梨、葡萄柚、小番茄、橘子…等。
營養師小叮嚀：
月子餐點以麻油，苦茶油溫火爆薑，再拌入菜肴中，就可以使性屬涼的菜變成溫的；另外最好依適合的體質挑選，有些人體質本來就偏燥熱，涼性食物反而可以平衡一下原本的燥熱性。
貼心小叮嚀：
◎月子餐點請於送達後，一小時內食用完畢，避免影響食物新鮮與安全，且食物在保溫盒內燜久菜易變黃，影響觀感。
◎廚房提供之燉湯(魚湯、雞湯、排骨湯等)內有骨頭或魚刺，食用時請小心。
什麼是均衡飲食？
身體所需的營養素來自六大類食物，每類食物所提供營養素不盡相同，無法互相取代。本院營養室提供產婦媽媽均衡六大類食物，讓您健康又營養。
營養師小叮嚀：
坐月子期間所需六大類食物的份量為奶類1.5~2份、全殼根莖類1.5~4碗、豆魚肉蛋類7份、蔬菜類3~5份、水果類2~4份、油脂與堅果種子類3~4湯匙，約為2000~2500大卡。
月子中心養生菜的供應種類？
月子中心所供應的養生茶飲是專為產婦所調理的中藥茶飲，共有以下10款茶飲輪替。
例如：1日瘦身茶、2日泌乳茶、3日玫瑰洛神茶、4日助元氣茶…等，依此類推。
1.瘦身茶、2.泌乳茶、3.玫瑰洛神茶 4.助元氣茶、5.桂花茶、6.養肝茶、7強筋健骨茶、8.潤膚茶、9.元氣茶、10.明日枸杞茶
例如：1日瘦身茶、2日泌乳茶、3日玫瑰洛神茶、4日助元氣茶…等，依此類推。
1.瘦身茶、2.泌乳茶、3.玫瑰洛神茶 4.助元氣茶、5.桂花茶、6.養肝茶、7強筋健骨茶、8.潤膚茶、9.元氣茶、10.明日枸杞茶
營養師小叮嚀：每逢31日提供泌乳茶。
