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身體找回健康的感覺 用對方法終於瘦下來!

編輯室

  72歲的郭先生,年輕時從事公關業務,長年交際應酬,身材逐漸走樣,尤其腹部中廣,宛如懷胎數月;剛開始不以為意,直到驚覺自己走幾步路就會喘,健康亮起紅燈,終於下定決心減重。

減重前後對比


  經本院內分泌新陳代謝科主任花士哲醫師以俗稱「瘦瘦針」的Saxenda善纖達,搭配營養及運動處方,為他進行一系列療程,三個月減下14公斤,從89公斤降到75公斤,腰圍也從115公分(約45吋)縮小到97公分(約38吋),除了外形的變化,原本高血壓、高血脂的老毛病也不藥而癒,整個人煥然一新。

醫療級減重療程量身訂作

  郭先生約三個月前到本院內分泌新陳代謝科門診就醫,不到160公分的身高卻將近90公斤,腰圍達到45吋,判定為腹部肥胖及中度肥胖體位。郭先生的減重方法,除了專屬的營養及運動調理處方,並搭配FDA(美國食品藥品監督管理局)及衛福部核准的Saxenda善纖達,即俗稱的「瘦瘦針」,由醫療團隊為他打造專屬的減重方案。

  郭先生說,年紀較大,代謝比較差,原本不奢望體重可以減下來,後來依照醫師指示與營養師指導,配合使用瘦瘦針,很高興可以在3個月就瘦了一圈。

營養師為三餐把關

  除了瘦瘦針,郭先生平時的飲食也做了大幅調整,由營養師指導菜單,每天上傳三餐讓營養師確認份量是否正確,有如瘦身教練隨身監督,再加上每次回診都由醫師親自追蹤檢查,讓他瘦得很放心。治療第一週就有明顯的輕盈感,除了體力恢復,走路不再喘吁吁,最令人驚喜的是,長期服用的三高藥物開始減藥,各項數值都達到正常範圍。

  郭先生積極減重的背後,離不開家人的支持和鼓勵,他的女兒因為擔心郭先生的健康狀況,長期以來不斷威逼利誘,卻不見效果,這次女兒在他的同意下為他安排完整療程,為了不讓女兒「漏氣」,他積極配合治療,加上郭太太在家烹煮三餐時積極配合,嚴格遵照營養師指示,終於減重成功。

養成健康生活習慣不復胖

  尤偉銘營養師公開他為郭先生量身訂做的菜單,需以原型食物為主,以吃飽為原則,烹調方式則採少油、少糖、少鹽,他強調減重最重要的是建立健康正確的飲食模式,才能瘦得健康又不復胖。

營養師為郭先生制訂的減重菜單,以營養均衡、吃飽為原則。


  花士哲醫師也說,減重最重要的是要養成健康的生活習慣,正確飲食與規律運動不可少;「瘦瘦針」則有輔助及加乘效果,可協助控制食慾,達到自然縮胃,降低減重的困難度。

※ 如想進一步了解本院醫療減重的療程,請撥電話洽詢:05-2771231醫學美容中心、05-2756000轉分機3311內分泌新陳代謝科,並可前往「醫療減重療程網頁」觀看詳細說明。

本院推出醫療級減重療程

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