時下年輕人聚會喜歡玩的桌遊，中老年人也能玩！本院創新結合桌遊與運動，設計出「嘉義市運動地圖桌遊」，藉由遊戲做任務，達到手腦並用，活化身體機能，增進人際互動，有效預防失智症與肌少症。

許多醫學研究都證實，經常動動腦、規律運動可以預防老化，這款桌遊設計的初衷即在於此，尤其還經過本院復健科專業認可，43張任務卡分別有助於伸展、平衡、有氧的運動指令，還有提升反應、知識、專注力的健康指令，可以獲得肌力與腦力的雙重訓練。

此外，醫學研究也顯示，多和朋友連絡，經常參與各類社交活動，可有效降低未來失智症纏身的風險，透過這款桌遊互動，組隊雙方你來我往，邊玩邊運動，還能邊和家人朋友連絡感情，也能在愉悅的遊戲過程中培養好心情，穩定情緒。

這款桌遊的目標對象除了中老年人，年輕族群和小朋友也能一起玩，不同世代可自行升級對抗玩法，共享遊戲樂趣，感情更加融洽。

嘉義市運動地圖x1、運動小卡x25、健康小卡x18、角色棋x6、骰子x1、遊戲說明書x1

這款桌遊的玩法並不複雜，類似於大富翁的分組競賽，最少2個人就可以玩，至多6個人。透過完成卡片指定任務獲得相應點數，所有人返回終點後，最後積分多者獲勝。

遊戲的地圖設計囊括嘉義市25處運動公園和本院承辦的18個社區長照關懷據點，可以認識居家附近有哪些地方可以去運動？哪裡有提供活化身心課程的健康小站、關懷站及C級巷弄長照站？有需要的民眾都可以多加利用。

角色棋和骰子都是採圓角設計的木頭材質，觸感滑順，而且色彩繽紛，造型吸睛。任務卡分為綠色的運動小卡和粉紅色的健康小卡兩類，均為手繪的可愛圖樣，字體大且清晰，對中老年人相當友善。

運動小卡的指令包括：手臂、大腿、膝蓋、頸部、腰部伸展、深蹲、扭腰擺臀、原地、踮腳尖踏步、單腳站立、閉眼走直線、有氧拳擊等動作；健康小卡的指令則有：記憶數字總和、我是神射手、我是猜拳王、唱歌、畫畫、圖形知識、詞彙知識、接殺橡皮筋、心口不一等，足以讓沈寂已久的腦細胞動起來，身心變得更健康。

※ 銷售所得全數捐入醫院發展基金