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對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山

書號

2072

作者

李崇建, 甘耀明

分類

親子

簡介

對話,幫助一個人看見自己的價值。與孩子對話,其實是和自己的情緒對話。
真正的對話,從傾聽開始,是對人的好奇,是接受彼此,進而激發一個人主動探索自己生命的價值。「對話」是真誠的互動與連結,
我們從對話中被理解,從對話中學習聆聽與表達,從對話中感到被重視,從對話中發現自我與世界。當你費盡心思跟孩子聊天想營造親密,他竟說:「我現在不想理你……」當你不忍見孩子有煩惱,認真給她建議,她卻回:「每次跟你說一件事,你就講一大串……」你是否也察覺到了?你以為在溝通,他卻只感受到你的緊張與擔憂,以及「又來了」的說服、命令和大道理。這只是慣性的「我說你聽」,並不是真正雙向交流的對話。不願意起床的孩子,以好奇的疑問喚醒他對自我負責的覺察。怕苦而拒服藥的孩子,花五分鐘專注傾聽,激起她吃苦的決心。當對方表現得不符期待時,不批判、不教訓,而以「怎麼了?」、「怎麼辦?」,啟發他自己走向下一步。其實對話的目的,不是誰能夠讓誰聽話,而是藉由靜心聆聽和真心交流,探索可能的困難,進而接納彼此的觀點,最終才可能相伴著走向一致的目標。

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