器官生病，問題或許出在心智有狀況，別諱疾忌醫，因為你的大腦發炎了。
後疫情時代的第一要事，跟「發炎」分手吧！
從此讓心靈、免疫、疾病，達成和諧、得著療癒。
「這是一本理解人體免疫與神經系統如何延伸我們的感知，奇妙地統整感官訊息來回應身心所處之境的好書。」──陳柏熹教授 （成大醫學院行為醫學研究所所長、精神學科主任）
　　發炎是文明的產物與困境，沒有人能置身事外！
　　發炎如何影響腦部生理，進而改變我們的心智？
　　發炎不只是你印象中的紅、腫、熱、痛，莫名的疲倦、焦慮、心情低落、找不到原因的疼痛都是發炎的症狀！
　　全球每十個人就有六個死於慢性發炎相關疾病，發炎如同構成疾病之塔的骨幹，橫行於世。
　　壓力、肥胖、作息混亂、空汙都會引起發炎，腦部也無法倖免，各式身心疾病隨之而來。
　　成大身心科醫師結合最新研究與臨床觀察，根除錯誤觀念，提出促進健康的完整方案。
　　◆少吃多動為什麼還是瘦不下來？
　　◆這裡痛那裡痛，為什麼檢查不出哪裡有病？
　　◆憂鬱症的成因是因為個性太草莓？
　　◆失眠是因為容易想太多？
　　不要急著貼上負面標籤，其實是因為身體發炎了，從小到大的身心創傷都會讓身體，甚至腦部因發炎而改變功能。
　　讓我們直面新時代的健康威脅，找到正確的防禦方法。