天主教聖馬爾定醫院 營養室

身體營養更健康 ~ 細菌病毒死光光
✅居家照護期間👉建議常備六項食物

1️⃣晰穀多穀米

多元膳食纖維強化腸道健康

2️⃣雞蛋

蒸煮烹調更健康提升免疫力原料

3️⃣各種蔬菜

提供植化素抗氧化力UP

4️⃣各種水果

提供植化素抗氧化力UP

5️⃣堅果

每天10~15顆提供好油脂

6️⃣桂冠健力湯

快速補充營養美味好喝易入口