分享✅媽媽產後養好身體六原則
2022/5/11
產後媽媽的營養與調理原則
1.好好吃月子餐
2.每天喝水分2000cc以上
3.避免生食、油炸高脂、辛辣食物
4.多多哺餵母乳
5.充分休息
6.適度活動
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天主教聖馬爾定醫院 營養室 地址：60069 嘉義市大雅路二段565號 健康園區1樓
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聖馬食坊 服務時間：星期一至五11:30-13:00、17:00-18:30
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