腎臟不好不是腎虧
常常聽到或看到這樣的廣告:「小便白濁、泡沫、腰酸背痛…主治腎虧」。在衛教 門診也常有病人問我腎臟不好是不是就等於「腎虧、敗腎」…。答案是「不是的」。
許多男性特別在意自己的性功能，因此一發現小便白濁、腰痠背痛的問題，就擔 心是不是腎臟出了問題，或是一發現腎臟功能退化就擔心自己的性功能是否也會 跟著衰退。
事實上，中醫的「腎」與西醫的「腎」雖然使用相同的字彙，但所指的功能卻大 不相同。中醫說的「腎」不是指生理解剖學上的腎臟而已，而是廣泛的與人體發 育、消化、生殖...功能，所以腎虧通常是指生殖功能或性功能有障礙；而西醫所指 的「腎」則是屬於泌尿系統的一部份，其位於人體腹腔後壁的脊椎兩側，狀似蠶 豆、長度約12公分、重量約150公克，除了人體水分、廢物的代謝之外還可製造： (1)紅血球生成素（如果腎功能退化導致分泌不足，則會導致貧血） (2)腎素及血管張力素（用以調節血壓） (3)活化維他命的D3（維持血中鈣磷平衡的最重要成份。腎衰竭的病人可能因平衡 被破壞而發生腎性骨病變）
一般民眾對腎臟病常有錯誤的觀念，尤其是把腎臟功能退化當作腎虧而大量進補 或是以草藥偏方治療，其實一有疑慮應與專科醫生討論，盲目的尋求偏方、進補 反而容易延誤治療時機而衍生更多的併發症，甚至導致尿毒症的產生。
為了避免腎臟功能受影響，在日常生活保健中應特別注意：
許多男性特別在意自己的性功能，因此一發現小便白濁、腰痠背痛的問題，就擔 心是不是腎臟出了問題，或是一發現腎臟功能退化就擔心自己的性功能是否也會 跟著衰退。
事實上，中醫的「腎」與西醫的「腎」雖然使用相同的字彙，但所指的功能卻大 不相同。中醫說的「腎」不是指生理解剖學上的腎臟而已，而是廣泛的與人體發 育、消化、生殖...功能，所以腎虧通常是指生殖功能或性功能有障礙；而西醫所指 的「腎」則是屬於泌尿系統的一部份，其位於人體腹腔後壁的脊椎兩側，狀似蠶 豆、長度約12公分、重量約150公克，除了人體水分、廢物的代謝之外還可製造： (1)紅血球生成素（如果腎功能退化導致分泌不足，則會導致貧血） (2)腎素及血管張力素（用以調節血壓） (3)活化維他命的D3（維持血中鈣磷平衡的最重要成份。腎衰竭的病人可能因平衡 被破壞而發生腎性骨病變）
一般民眾對腎臟病常有錯誤的觀念，尤其是把腎臟功能退化當作腎虧而大量進補 或是以草藥偏方治療，其實一有疑慮應與專科醫生討論，盲目的尋求偏方、進補 反而容易延誤治療時機而衍生更多的併發症，甚至導致尿毒症的產生。
為了避免腎臟功能受影響，在日常生活保健中應特別注意：
- 適量喝水、不憋尿憋尿容易導致細菌衍生，細菌易藉由輸尿管感染腎臟，適量喝水、不憋尿可以避免泌尿道感染而引發腎臟發炎。
- 良好控制血壓、血糖 腎臟是由微血管組成的一對器官，血壓及血糖控制不佳容易引起血管病變而 導致腎臟功能受損。
- 不要喝成分不明的井水與河水 重金屬過量會殘害腎臟功能。
- 勿亂服成藥、止痛劑 長期使用會增加腎臟負擔，未有醫師處方應避免自行服用。
- 鏈球菌感染時應根治 鏈球菌感染容易導致腎臟發炎，因此使用抗生素時應小心，不可自行停藥以免產生抗藥性。
- 定期檢查腎臟功能腎功能檢查正常者，可以每年檢查一次；腎功能異常者，則應依醫師指示，數週或數月密切追蹤檢查。
- 婦女懷孕前應做腎臟功能檢查以避免尿毒症發生 婦女懷孕時會增加腎臟負擔，若腎臟功能嚴重退化者應與醫師討論是否適合懷孕，若盲目懷孕可能導致尿毒症產生。