飲食行為測量表
掌握自身飲食行為,可透過量表剖析結果,進而規範健康飲食狀態與營養需求。
壓力指數測量表
預防勝於治療,促進職場心理健康的第一步就是了解現況。可利用本表評估每位員工的壓力狀況,作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。
尼古丁成癮度量表
您有菸癮嗎?菸品中的尼古丁是造成您上癮的關鍵物質!現在就從您抽菸的頻率與習慣,就可以了解您對尼古丁成癮的程度~
簡式健康表(BSRS-5)
想知道您的身心適應狀況嗎?讓簡式健康表協助您瞭解您的身心適應狀況。
身體質量指數BMI
BMI 也就是是身體質量指數 Body Mass Index。可藉由BMI值確認是否過重或肥胖,以避免隨之而來的各項疾病。
資料來源:國民健康署-健康九九