天主教聖馬爾定醫院 健康好厝邊

在醫療現場，一句熟悉的母語，往往能瞬間卸下就醫時的不安。然而，對許多外籍移工而言，就醫常是一場必須跨越語言與文化的挑戰。為了拉近這道距離，天主教聖馬爾定醫院職業醫學科許明恩醫師，選擇主動跨出語言隔閡，學習印尼語與越南語，期待讓外籍移工在診間不僅「聽得懂、說得出」，更能感受到被理解與尊重。 許明恩醫師期盼透過語言能力，來推展外籍移工的職業傷病預防及診治服務。 貼近外籍移工健康需求 許明恩醫師指出，職業醫學科看診相當重視工作史與症狀之間的關聯，但臨床上常遇到外籍移工難以用中文描述身體病痛及工作情形，不僅溝通耗時，也容易造成資訊落差，而影響醫療判斷。 為了回應外籍移工的健康需求，自確立職業醫學專科志向後，許明恩醫師便利用個人時間，透過線上一對一家教的方式，系統性學習印尼語及越南語，希望能提供更貼近外籍移工需求的醫療照護。 語言建立醫病間信任 語言帶來的改變，很快在診間中發酵。當許明恩醫師以印尼語或越南語詢問「做什麼樣的工作」、「每天工作多久」、「目前感覺如何」時，外籍移工往往眼睛一亮，原本緊張不安的神情逐漸放鬆，表達更加完整，也成為建立雙方信任的重要起點。 例如，曾有一名雙手反覆出現嚴重濕疹的外籍移工前來就醫，雖有公司人員陪同，但因非專業通譯，無法協助完整溝通。所幸許明恩醫師能以越南語直接問診，進一步了解其工作性質與接觸物質，最終確認為職業性皮膚病，經建議調整工作內容後，長期困擾的症狀才獲得改善。 盼推動職業傷病預防診治 這類經驗讓許明恩醫師實際體會外籍移工在醫療現場的困境，同時，若以對方能理解的方式溝通，將會大幅提升醫療照護的品質。在台灣，外籍移工多從事職業災害風險較高的行業，隨著外籍移工人數逐年增加，職業傷病的預防與照護更顯重要，他也期盼透過語言能力，來推展外籍移工的職業傷病預防及診治服務。 天主教聖馬爾定醫院是目前嘉義地區唯一榮獲勞動部認可「職業傷病診治」及「職災職能復健」雙專責醫院。許明恩醫師強調，職業醫學的角色不只是治療，更涵蓋職業災害預防、健康促進、協助職災勞工重返職場等面向。他希望透過外籍移工熟悉的語言，協助建立職業安全與健康觀念；即使不幸發生職業傷病，也能清楚了解治療方向與相關權益，接受適當治療以恢復工作能力，同時減少壓力與經濟負擔，讓職業醫學團隊成為所有勞工最堅實的後盾。 許明恩醫師 職業醫學科 主治項目：職業傷病診治及復配工、特別危害健康作業分級管理、臨場健康服務、職業性皮膚病貼膚檢查(過敏性接觸性皮膚炎)、外籍移工多語服務(印尼語、越南語、英語) 我要掛號

每年春暖花開、萬物復甦之際，也是腸病毒進入流行期的時節，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症高危險群。聖馬爾定醫院小兒科提醒家長，在腸病毒流行期間如果發現嬰幼兒出現發燒、活力不佳、食慾降低的情形，可能是腸病毒感染的初期徵兆，應儘速帶至醫院及時接受治療，避免病情惡化。 聖馬爾定醫院兒科醫師團隊提醒家長，腸病毒進入流行期，應多加小心防護。 聖馬爾定醫院小兒科指出，腸病毒的傳染力極強，主要經由腸胃道（糞口途徑、受污染的水或食物）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人的水泡分泌物而受到感染；此外，新生兒則可能透過胎盤、孕婦分娩過程或產後人際接觸等途徑感染。腸病毒感染的潛伏期大約2至10天（平均3至5天）。 腸病毒感染症目前沒有特效藥，採取支持療法，如退燒、止咳、症狀治療等方式，絕大多數患者會在發病後7至10天內自行痊癒；少數患者會出現「持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等重症前兆病徵。 腸病毒的型別相當多，目前國內已提供小兒麻痺病毒疫苗、腸病毒A71型疫苗，建議家長可向兒科醫師諮詢，評估接種需求。 聖馬爾定醫院小兒科呼籲，預防腸病毒最好的方法是「養成正確勤洗手的好習慣」、「玩具常清消，不放口裡咬」、「注意家裡的清潔與通風」、「抱小孩之前要洗手」、「避免到擁擠的公共場所」，大人與小孩共同做好衛生管理，才能有效降低感染風險，守護孩童健康。 如有就醫或接種疫苗需求，請點↓ https://flw.stm.org.tw/reg/Home/DrChoose?deptGrouptID=04&ran=f

30歲的陳先生在短短數月內，下肢出現不明原因的麻木、劇烈疼痛及無力感，雖四處求醫卻始終找不出病因，症狀日益惡化，甚至面臨癱瘓風險。轉而求助天主教聖馬爾定醫院骨科後，林宗志醫師經由初步評估，研判陳先生的問題並非一般常見的腰椎病變，而是來自脊椎更高位的神經壓迫。 林宗志醫師憑藉豐富經驗發掘罕見脊椎腫瘤，為病患點亮康復希望。 醫療團隊隨即安排的頸、胸椎核磁共振（MRI）檢查證實這項推論。影像顯示，陳先生的胸椎脊椎管內藏有一顆體積巨大的腫瘤，幾乎佔據了80%的脊椎腔空間，嚴重擠壓脊髓與神經組織。這正是導致陳先生行走困難、下肢近乎癱瘓的主因。 挑戰高難度手術：深入硬脊膜內的精細操作 由於病情刻不容緩，醫療團隊迅速啟動手術計畫，進行「頸胸椎後路椎板切除減壓合併腫瘤切除手術」。經術中確認，該腫瘤屬於位置極為特殊的「硬脊膜內、脊髓外」腫瘤，這類手術要求醫師必須切開硬脊膜，直接進入神經纖細的脊髓腔內進行微觀操作，對醫師的穩定度與精細度是一大考驗。 林宗志醫師解釋，常規脊椎手術通常會盡可能避開硬脊膜，以防止脊髓液外漏或神經損傷。然而，面對這類「長在裡面」的腫瘤，醫師必須具備過人的膽識與精準的技術。手術過程中，團隊先小心將硬脊膜懸吊固定，在顯微視野下耐心分離腫瘤與神經組織，最終不僅完整切除病灶，更完美完成了硬脊膜的修補與縫合。 術後復原迅速，病理確認為「許旺氏細胞瘤」 手術成果令人振奮。術後隔天，陳先生原本毫無知覺的左腳已能主動抬起，右腳的活動能力也大幅提升。經過約一週的復建治療，他已能獨立行走，重新找回自理生活的能力。 後續病理切片確認，該腫瘤為「脊椎內許旺氏細胞瘤（SpinalSchwannoma）」。林宗志醫師指出，這是一種源自神經鞘細胞的良性腫瘤，好發於30~40歲壯年族群，約佔脊椎腫瘤的40%。雖然其生長速度緩慢，但在有限的脊椎管空間內，一旦體積增大，便會造成極具破壞性的神經壓迫。 專業叮嚀：莫輕忽神經症狀的警訊 林宗志醫師特別提醒，若民眾出現不明原因的肢體麻木、疼痛、行走不穩或雙側下肢無力，且症狀惡化速度較快時，即使初步檢查未見異狀，也應針對整段脊椎（含頸、胸、腰椎）進行全盤評估。 「核磁共振（MRI）是診斷脊椎病變最關鍵的工具。」林宗志醫師強調，脊椎腫瘤若能及早發現並接受完整切除，預後通常非常良好，復發率不到5%。反之，若延誤診斷導致神經長期受壓，即便手術成功，神經功能的恢復也將變得漫長且困難。 林宗志醫師也提醒，膝關節炎患者若有長期關節疼痛、活動受限的情況，應儘早就醫診治。尤其類風濕性關節炎容易造成對稱性的關節破壞，及早介入不僅能延緩惡化，也有助維持生活品質。 林宗志醫師 脊椎骨科及骨關節重建科 主治項目：關節重建置換及矯正手術、微創脊椎手術,微創脊椎內視鏡單,雙通道手術、肩,膝,手,踝關節內視鏡手術、手外科,及微創手外科內視鏡手術、骨質疏鬆治療及相關骨鬆治療手術、創傷骨科手術,運動醫學手術、羅莎ROSA機械手臂膝關節置換手術 我要掛號

75歲的蔡先生多年來深受頭痛困擾，為了快速緩解不適，習慣自行購買藥局止痛藥服用，卻發現藥效逐漸下降，頭痛發作次數反而越來越頻繁。日前由家屬陪同前往聖馬爾定醫院神經內科就醫，經診斷為「慢性偏頭痛」合併「藥物過度使用頭痛」。林君賢醫師為蔡先生調整治療計畫，並安排肉毒桿菌素注射治療後，蔡先生的頭痛程度明顯減輕，生活品質也獲得大幅改善。 林君賢醫師提醒，頭痛勿過度依賴止痛藥。 常吃止痛藥陷入惡性循環 林君賢醫師指出，許多民眾一出現頭痛就服用止痛藥，短期內雖可緩解症狀，但若長期、頻繁使用，反而可能誘發「藥物過度使用頭痛」，使頭痛變得更加容易發作，止痛藥的效果也會逐漸減弱，形成「越吃越痛、越痛越吃」的惡性循環。 蔡先生的頭痛病史長達數十年，卻未規律接受專業治療，只能反覆依賴成藥止痛。家屬表示，他有時一週就需服用多包止痛藥，仍無法有效止痛，甚至導致精神狀況不佳、反應遲緩，精神與日常生活大受影響。 搭配預防性藥物效果佳 林君賢醫師說明，若頭痛呈現單側、搏動性、中重度疼痛，並伴隨噁心、嘔吐、畏光或怕吵等症狀，且影響工作與日常生活，即高度懷疑為偏頭痛；當一個月頭痛超過15天，且持續3個月以上，即可定義為慢性偏頭痛。 目前針對偏頭痛的治療，除了急性期止痛藥物外，若能加上預防性用藥雙管齊下，可獲得更有效的控制；近年也有CGRP相關新型藥物與肉毒桿菌素注射等進階治療選項。 長期頭痛非正常老化 林君賢醫師強調，在醫師指示下，短期使用止痛藥是安全的，但若頭痛發作日益頻繁，應及早評估是否需要預防性治療，而非一味增加止痛藥用量。也建議有頭痛症狀的民眾平時寫下「頭痛日記」，以協助醫師更好的診斷。 林君賢醫師提醒，長期頭痛並非正常老化現象，民眾若出現反覆或持續性頭痛，應儘早尋求神經內科專業診療，透過正確用藥、規律追蹤與生活型態調整，多數患者都能有效控制病情。 林君賢醫師 神經內科 主治項目：腦中風、頸動脈狹窄、高血壓、糖尿病、高血脂、頭暈、頭痛、癲癇、記憶力障礙 我要掛號

根據研究顯示，台灣每三位成年人中就有一人患有脂肪肝，是現代人最常見的肝病之一。天主教聖馬爾定醫院腸胃肝膽科鄭旭盛醫師表示，脂肪肝長期被誤解為「無害的小毛病」，實際上卻是全身代謝失衡的警訊，若未及時改善，恐演變為肝硬化、肝癌，甚至增加罹患心血管疾病與第二型糖尿病的風險。 鄭旭盛醫師表示，脂肪肝是全身代謝失衡的警訊。 易被忽視的代謝異常疾病 鄭旭盛醫師指出，脂肪肝的成因主要可分為酒精性與非酒精性兩種，其中非酒精性脂肪肝的新版定義稱為「代謝異常相關脂肪肝疾病」，也就是說，即使不喝酒，只要有肥胖、糖尿病、高血壓或高血脂等代謝症候群的徵兆，都可能是脂肪肝的高風險族群。 脂肪肝初期大多無明顯症狀，容易被忽視。不過，鄭旭盛醫師提醒，若出現持續疲倦、右上腹悶脹、餐後嗜睡、肝功能數據異常、腰圍過粗等情況，就應提高警覺。尤其是腰圍超過90公分的男性或80公分的女性，即使體重正常，也可能已有脂肪堆積於肝臟。 吃「糖」比吃「油」更傷肝 很多人以為脂肪肝是吃太油導致，其實「糖吃太多」才是真正元兇。鄭旭盛醫師說明，攝取過多精製澱粉與果糖，會提高胰島素分泌並促進脂肪合成，最終堆積在肝臟。尤其是市面上常見的手搖飲料、甜點、果糖糖漿，都是脂肪肝的隱形殺手。 更值得注意的是，糖尿病與脂肪肝常相伴而生。研究指出，高達70%~90%的第二型糖尿病患者同時患有脂肪肝，形成「血糖越高、肝臟越囤脂、胰島素阻抗更嚴重」的惡性循環，對身體造成雙重打擊。 改變生活習慣逆轉脂肪肝 目前尚無針對脂肪肝的特效藥物問世，最有效的治療方式仍是「生活型態改變」。鄭旭盛醫師建議從三大方向著手： 控制體重：減重5%~10%，即可顯著改善脂肪肝。 均衡飲食：減少精製糖、白飯、白麵包，選擇富含纖維的全穀類與蔬菜，並以橄欖油、堅果等「好油」取代動物性油脂。 規律運動：每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳、騎腳踏車，有助燃燒脂肪、提升胰島素敏感性。 脂肪肝不是小毛病 「脂肪肝不是胖子的專利，也不是『沒關係的小毛病』！」鄭旭盛醫師強調，脂肪肝是一個可以完全逆轉的疾病，只要及早發現並積極改善生活習慣，就能避免肝病進展與相關併發症的發生。 提醒民眾，若有家族肝病史，或有高危險因子（如高血壓、糖尿病、肥胖），應定期進行健康檢查，包含肝功能檢查與腹部超音波，守護自己的肝，從「少吃糖、多動身體」做起，才是對健康最實在的投資。 鄭旭盛醫師 腸胃肝膽科 主治項目：腹痛、消化性潰瘍/出血、胃酸逆流、大腸瘜肉、胃癌、大腸癌等、BC型肝炎、肝硬化、肝癌、膽(道)結石、診斷性及治療性超音波、胃鏡及大腸鏡檢查 我要掛號

70多歲鍾先生因腳趾的小傷口遲遲無法癒合，日前至天主教聖馬爾定醫院就醫，檢查後發現下肢動脈嚴重阻塞，甚至在住院期間突發急性心肌梗塞。心臟內科曾宥翔醫師提醒，腳上的小傷口不只是皮膚的問題，可能是全身血管病變的警訊，尤其是糖尿病與三高(高血壓/高血脂/高血糖)患者、年長者、吸菸、肥胖者，都是高風險族群，應提高警覺。 心臟內科曾宥翔醫師指出，傷口長久不癒可能是血管堵塞的警訊。 勿輕忽小傷口 鍾先生罹患糖尿病已逾20年，因腳趾磨破皮形成傷口，原以為只是小問題，卻在長時間擦藥及口服藥治療後仍未見改善，傷口反而逐漸擴大並出現壞死。親友察覺病況恐不單純，建議其前往聖馬爾定醫院進一步檢查，經評估後由心臟內科收治住院。 住院檢查發現，鍾先生的雙下肢膝蓋以下主要血管幾近全數阻塞。曾宥翔醫師曾嘗試以氣球擴張術改善血流，但因阻塞過於嚴重，手術未能成功。醫療團隊持續以換藥照護傷口，並評估是否需要截肢。 然而，在治療期間，鍾先生於夜間突然胸痛、呼吸困難，抽血檢查顯示心臟酵素上升，確診為急性心肌梗塞。因患者已在院內，隨即轉入心臟加護病房，並在翌日緊急接受心導管手術，置入兩支塗藥支架後順利脫離險境、安全出院。 「周邊動脈阻塞性疾病」典型症狀 曾宥翔醫師指出，傷口長久不癒是「周邊動脈阻塞性疾病」（PeripheralArterialOcclusiveDisease,PAOD）的典型表現。常見症狀包括下肢麻痛、間歇性跛行（走一小段路即需休息）、傷口難以癒合等。其病因多源自動脈粥狀硬化導致血管阻塞，使血液無法順利流到下肢。 值得注意的是，PAOD不僅影響下肢，亦與心、腦血管疾病高度相關。研究顯示，約60%~70%的PAOD病患同時合併心肌梗塞或腦中風的問題，明顯高於一般族群。 早期治療避免截肢 曾宥翔醫師表示，早期診斷是避免截肢與心血管病變的重要關鍵。透過踝肱指數（ABI）或血管超音波等檢查，即能快速評估血流狀況；搭配藥物治療、風險因子控制與生活習慣調整，多數患者可避免病情惡化。 曾宥翔醫師強調，千萬不要忽視腳上的小傷口，它可能是全身血管阻塞的第一個警訊，若民眾或家人出現下肢疼痛、痠麻、走路易疲乏，或是傷口久久不癒，應儘快就醫，及早發現、及早治療，才能保住雙腳，也保住生命。 曾宥翔醫師 心臟內科 主治項目：冠心病及高血壓、心衰竭病患之診療;心臟超音波檢查、心臟相關疾病 我要掛號

聖馬爾定醫院舉辦成果發表記者會，宣布ROSA機械手臂輔助人工膝關節置換手術累積已超過250例，創下南台灣各級醫院最高紀錄，展現醫院在智慧醫療與精準手術領域的深厚實力，也為退化性膝關節炎患者帶來更安全、有效的治療選擇。 聖馬爾定醫院ROSA機械手臂輔助人工膝關節置換手術，累積已超過250例，創下南台灣各級醫院最高紀錄。 精準醫療再創里程碑 聖馬爾定醫院自2018年完成院內首例MAKO半膝人工關節置換手術以來，持續引進高階輔助科技，並於2023年正式導入ROSA機械手臂系統，全面應用於全人工膝關節置換手術。歷經7年臨床經驗累積，至今手術量突破250例，不僅是數量上的里程碑，更象徵團隊在精準醫療與臨床照護品質上的成熟與穩定。 運動醫學科主任黃立人醫師表示，傳統全人工膝關節置換在旋轉角度選擇上僅有0度與外旋3度兩種設定，對於嚴重退化性膝關節炎患者而言，往往難以完全符合個別解剖結構與動態需求。ROSA機械手臂則可透過36個解剖註冊點，建立病人專屬3D骨骼模型，並在手術過程中即時量測膝關節於伸直與彎曲時的內外側穩定度，提供從外轉10度到內轉3度、共13度的調整空間，使人工關節能精準置放於最理想位置，提升術後穩定度與整體滿意度，讓行走與彎曲動作更加自然。 退化性膝關節炎患者救星 記者會現場也邀請一對年近8旬的張姓夫妻分享治療經驗。兩人長期飽受雙膝疼痛困擾，嘗試過復健、藥物等保守治療皆未見明顯改善，經評估後決定接受ROSA機械手臂輔助的雙膝同時置換手術。術後隔天即可下床練習行走，第三天便順利出院，生活品質明顯改善，夫妻倆對醫療團隊的專業與照護表達高度肯定。 張姓夫妻分享ROSA手術治療退化性膝關節炎，生活品質獲得大幅改善。圖右為黃立人醫師。 黃立人醫師指出，若人工關節擺放角度不精準，容易造成術後膝關節不穩定，甚至引發髕骨與股骨活動錯位，影響病人滿意度。透過ROSA機械手臂輔助，不僅能有效降低角度誤差，手術流程也更加順暢，術前無須再拍攝特殊角度X光送往海外重建，手術時間約一個半小時，並全程搭配生理監測系統，讓麻醉與手術安全性同步提升。不過，他也提醒，術後仍須配合復健運動與肌耐力訓練，才能維持長期良好成效。 守護雲嘉南鄉親行動力與健康 院方表示，從MAKO到ROSA機械手臂，是聖馬爾定醫院持續精進醫療品質、深化智慧醫療應用的重要歷程。未來將以累積的臨床經驗為基礎，持續引進創新科技與跨團隊合作，為雲嘉南地區民眾提供更精準、安心且長久的健康照護。 更多資訊，請詳見聖馬爾定羅莎ROSA機械手臂專頁

74歲顏姓男子日前腹脹且連續4天無法排便，前往聖馬爾定醫院掛急診，確診為大腸癌，顏男訝異之前曾做過腹部電腦斷層卻未見異樣，無奈還是罹癌。一般外科黃懷毅醫師提醒，大腸鏡檢查可直接觀察腸道並即時切除瘜肉，是其他影像檢查所無法取代，建議民眾若有大腸瘜肉病史，應定期做大腸鏡檢查。 黃懷毅醫師呼籲民眾定期篩檢大腸癌，及早發現、及早治療。 大腸癌進展迅速 據了解，顏先生6年前曾罹患胃淋巴癌，當時也曾接受大腸鏡檢查並切除良性瘜肉，因他覺得大腸鏡檢查需事先清腸太麻煩，而未再接受檢查，後續僅依靠腹部電腦斷層進行追蹤，沒想到胃部狀況穩定，大腸癌卻在短短幾年間形成。 此次顏先生的症狀是因腸道腫瘤造成阻塞，經與家屬討論後，黃懷毅醫師先為他進行橫結腸造廔口（即俗稱的人工肛門），順利解除糞便堆積危機，後續再透過大腸鏡確診為大腸癌。 人工肛門分暫時性及永久性 黃懷毅醫師進一步說明，許多民眾對人工肛門聞之色變，但事實上人工肛門分為暫時性與永久性，顏先生屬於暫時性造口，主要是為了避免腸道吻合手術失敗、降低併發症風險。其優點是能立即改善腸阻塞症狀、恢復進食，待日後完成腫瘤切除並重建腸道後，即能重新恢復正常排便功能。 若腫瘤侵犯位置過低，必須切除肛門，則需永久性人工肛門。雖然生活方式會改變，但經過正確照護，患者依舊能維持良好生活品質，甚至對無法自理的臥床病人而言，更有利於照顧。 應養成定期篩檢習慣 黃懷毅醫師表示，大腸癌的進展速度因人而異，從大腸瘜肉演變為大腸直腸癌，短則1至2年，長則可達5至10年。然而，由於早期大腸癌多無明顯症狀，許多患者往往等到身體出現異常才主動就醫檢查，此時疾病多已發展至中晚期，治療相對困難。 因此，黃懷毅醫師提醒，45歲以上民眾應養成定期進行大腸癌糞便潛血篩檢的習慣，若曾有大腸瘜肉病史，更建議每年接受大腸鏡檢查。若出現腹脹、排便習慣改變、便血或體重減輕等警訊，務必儘速就醫，以掌握早期發現、早期治療的黃金時機。 黃懷毅醫師 一般外科 主治項目：胃小腸腫瘤疾患、大腸直腸腫瘤疾患、痔瘡、肛門廔管、肛門膿瘍、膽結石、疝氣、乳房腫瘤、皮下及軟組織腫瘤、外傷及慢性傷口照護 我要掛號

高血壓長年被視為「沉默的殺手」，但除了眾所周知的中風與心臟病風險外，近年醫學研究更證實，高血壓與認知功能的退化與失智症密切相關，尤其在中年階段就罹患高血壓而未妥善治療的人群，其大腦退化速度與風險更高。聖馬爾定醫院神經內科葉柏延醫師提醒，患者千萬不可因為擔心藥物副作用而擅自停藥，否則可能造成更嚴重的後果。 葉柏延醫師提醒，成年起就要養成定期測量血壓的習慣。 引發腦血管慢性損傷 「高血壓是許多腦部疾病的共同風險因子，從微小中風到血管性失智，都與它息息相關。」葉柏延醫師指出，高血壓會對腦部血管造成長期的慢性損傷，包括血管硬化、血流減少與白質病變，這些改變雖然不一定馬上出現症狀，但會逐步破壞腦部神經網絡，影響記憶力、反應速度與執行力，甚至引發失智症。 根據國內研究與臨床觀察，未控制的高血壓患者，較易罹患輕度認知障礙，這是介於正常老化與失智之間的過渡狀態，部分患者可能會進展為阿茲海默症或血管性失智。 保持穩定的血壓更重要 葉柏延醫師進一步指出，很多患者對降壓藥物存有誤解，擔心長期服藥會傷腎，因此選擇自行減藥或停藥，甚至轉而尋求偏方。但事實上，根據《2022年台灣高血壓治療準則》與國際研究共識，不控制的高血壓對腎臟與腦部的傷害遠比藥物本身更嚴重。 除了平均血壓的高低，血壓的波動幅度也是影響腦部健康的重要因素。文獻指出，血壓長期劇烈變化者，其認知功能退化與失智風險也相對升高。因此，血壓控制的目標不僅是達到數值「漂亮」，更要保持穩定、避免劇烈起伏。 成年人應養成量血壓習慣 葉柏延醫師提醒，健康的生活型態能有效輔助血壓控制，包括低鹽飲食（如DASH得舒飲食）、規律運動、控制體重、戒菸限酒及減壓等，但若經生活調整仍無法達標，則應遵醫囑使用降壓藥物，並定期監測腎功能、電解質與蛋白尿，才能真正保護心腦健康。 此外，他強調，一般成年人都應養成定期測量血壓的習慣，如果有血壓問題，應規律就醫，並遵從醫囑追蹤治療，不要輕信親友的偏方或自行調整用藥。「控制血壓，其實就是在保護大腦。比起害怕吃藥，更可怕的是慢性腦損傷正在你毫無察覺中，一點一滴累積。」 在台灣邁入超高齡社會的當下，失智症成為日益嚴重的公共健康議題。葉柏延醫師呼籲，從成年起正確控制血壓，不僅能預防心血管疾病，更能守護認知功能與記憶力，延緩老化，保有未來的健康生活品質。

75歲的謝先生過去是水電專家，手藝精湛、活力十足。然而，近來家人發現他出現異常，不僅無法再處理熟悉的水電工作，還常常重複發問，甚至連是否吃過飯都會忘記。更讓家人憂心的是，他對最愛的唱歌完全失去興趣，情緒也變得急躁，甚至懷疑物品遭竊。擔心病情惡化，家人陪同他前往天主教聖馬爾定醫院神經內科就醫，經診斷為輕度失智症，並轉介至失智共同照護中心接受後續服務。 蔡育泰醫師提醒應多關心高齡長輩，不要忽視失智症早期徵兆。 及早治療延緩病程 失智共照中心的個案管理師發現，謝先生仍保有良好的自理能力，鼓勵他參與社區據點活動。但因個性內向，他一度婉拒安排，長時間待在家中發呆。為了幫助他維持生活作息與家庭互動，個管師每月透過電話關懷，持續給予鼓勵並支持家屬情緒。經過一段時間，謝先生逐漸願意協助家務，情緒也明顯穩定。 聖馬爾定醫院失智共同照護中心主任暨神經內科蔡育泰醫師表示，輕度失智症患者雖在記憶力、認知功能與日常生活上已有退化，但大多仍能獨立生活。若延誤治療，病情恐將快速惡化。及早接受治療，不僅能延緩病程、維持自理能力，還能降低情緒不穩與行為問題，進一步減輕家屬照護壓力。 失智共照中心提供全方位服務 失智共同照護中心提供全面性服務，協助患者與家屬面對挑戰，內容包括：就醫評估、醫療照護諮詢、失智症衛教、長照與社區資源連結、提供照顧者支持團體，以及防走失配件等，幫助家屬掌握正確應對方式。同時，中心也會安排定期追蹤與認知功能檢測，確保病情能獲得即時處理。 若民眾對失智症有相關疑問，可洽詢嘉義市失智共同照護中心，地點設於聖馬爾定醫院一樓大廳外，服務時間為週一至週五上午8點至12點、下午1點30分至5點30分。洽詢電話：05-2710059、2756000分機3287或3286；或前往失智共照中心網站觀看更多資訊。

「媽媽最近怎麼老是忘東忘西？」88歲的魏女士去年搬來與女兒同住後，女兒發現媽媽的記憶力明顯退化，不僅經常重複說過的話，還會忘記自己是否已經吃過藥，甚至好幾天沒有洗澡，需要她提醒與督促。隨著異常行為增加，母女之間的爭執也愈來愈多，讓女兒在忙碌經營麵包店的同時，承受沈重壓力。 失智共照中心整合醫療、長照與社會資源，並提供情緒支持與照護指導。 居家服務介入穩定情緒 擔心媽媽健康，女兒先行上網搜尋失智症徵兆，隨即陪同媽媽就醫。經天主教聖馬爾定醫院神經內科評估，確診為輕度失智症，並轉介至失智共同照護中心，由專業個管師介入服務。個管師評估後，發現魏女士因生活缺乏重心，渴望獲得家人關心，卻常以負面情緒表達，造成溝通困難。為改善狀況，個管師協助轉介長照資源，安排居家服務員陪伴。 「現在每天都期待有人來陪我聊天！」在居服員定期到訪後，魏女士情緒明顯穩定，與女兒的衝突減少許多，讓女兒鬆了一口氣，終於能專心打理麵包店，減輕家庭照護壓力。 整合社會照護資源 聖馬爾定醫院失智共同照護中心指出，失智症的治療方式以藥物結合非藥物介入為主，再搭配生活照護與社會資源，能幫助患者維持自理能力，減少焦慮與行為問題，而中心正是扮演這個整合角色，協助患者與家屬連結醫療、長照與社區據點資源，並提供情緒支持與照護指導。 聖馬爾定醫院失智共同照護中心呼籲，及早就醫、妥善運用資源，是守護患者與家屬的最佳策略，讓失智症不再是壓力來源，而是能夠被妥善管理的慢性疾病，幫助患者「活得久，更能活得好」。 失智共照中心陪您共度難關 若民眾對失智症有相關疑問，可洽詢嘉義市失智共同照護中心，地點設於聖馬爾定醫院一樓大廳外，服務時間為週一至週五上午8點至12點、下午1點30分至5點30分。洽詢電話：05-2710059、2756000分機3287或3286；或前往失智共照中心網站觀看更多資訊。

「原以為只是閃到腰，沒想到竟是三節脊椎骨折！」78歲的陳女士，三個月前因車禍導致下背疼痛，當時經急診檢查僅被診斷為背部挫傷，便返家休養並持續服藥，期間她也曾尋求傳統整脊療法，卻未見好轉。直到近期疼痛加劇，再度就診重新拍攝X光，才發現第二腰椎已有嚴重壓迫性骨折，經進一步核磁共振（MRI）檢查，竟又發現第八與第十胸椎也出現骨折，所幸在聖馬爾定醫院骨科黃立人醫師安排下，接受「飛梭椎體成形術」後，迅速改善疼痛。 黃立人醫師呼籲民眾，若出現原因不明的背痛，應儘早接受骨密度檢查。 長期背痛應提高警覺 事實上，這並非個案，僅一週內，黃立人醫師便連續收治三位70歲以上女性患者，皆因長期背痛住院，經診斷後確定為多處椎體壓迫性骨折。三位患者皆有嚴重骨質疏鬆，且初期症狀常被誤以為是單純的肌肉拉傷或退化性腰背痛，直到接受精密影像檢查，才揭露骨折的真相。 「骨質疏鬆是一種沉默的疾病，發病時往往無明顯症狀，直到出現骨折才被察覺。」黃立人醫師指出，當骨密度大幅下降、骨頭變得像蜂窩一樣脆弱時，即使只是輕微跌倒、彎腰、搬重物，甚至是打個噴嚏，都可能造成椎體塌陷，引發劇烈背痛，甚至影響行動能力。 骨鬆易骨折跌倒 黃立人醫師進一步說明，脊椎是身體的主要支撐結構，尤其胸腰椎需承擔上半身重量，是骨質疏鬆壓迫性骨折最常見的部位。特別是高齡女性，因停經後荷爾蒙變化、肌力下降與平衡感變差，更容易跌倒受傷，形成惡性循環。 針對骨折的治療，黃立人醫師表示，輕度壓迫性骨折可先採取保守療法，如臥床休息、止痛藥物與骨質補充。但若出現嚴重疼痛或多節骨折，建議採行「椎體成形術」（俗稱灌骨漿手術），能快速穩定骨骼、緩解疼痛、促進恢復，縮短臥床時間。以陳女士為例，術後隔日即能下床行走，讓她直呼「像重獲新生」。 健保放寬骨鬆藥物給付 隨著2025年健保制度更新，大幅放寬骨鬆藥物的給付標準，除原有的次級預防外，也納入初級預防措施，只要骨密度T值≦-2.5，且合併糖尿病（需使用胰島素）、類風濕性關節炎或長期使用類固醇等高風險因子者，即可在未發生骨折前就提早接受治療。此舉將有助於減少骨折發生率，降低失能風險。 黃立人醫師呼籲，年長者若出現原因不明的背痛、身高變矮或姿勢改變等症狀，應儘早接受骨密度檢查，及早發現、及早介入治療。日常也應注重均衡飲食、適度曬太陽、補充鈣質與維生素D，並維持規律運動，以強化骨質與肌力，降低跌倒與骨折的風險。