天主教聖馬爾定醫院

營養師評估長者日常飲食並指導改善

　　每個人都希望能健康變老，不要因失能而臥床或行動不便，主要關鍵就是維持「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)」六大功能。為預防延緩長者衰弱失能，國健署積極推廣「長者量六力」評估服務，讓長者能及早發現衰退徵兆，早期介入並降低失能風險。80歲的郭先生因獨居又重聽，缺乏社交互動，記憶力愈來愈差，經由聖馬爾定醫院評估收案後，主動介入治療及關懷，不但改善郭先生的身體功能，並引導他參與社區活動，讓他重拾以往樂觀開朗的心情。

　　郭先生幾年前因太太生病搬到外縣市與兒子同住，便開啟獨居生活，因長期配戴助聽器加上三高慢性病，日常生活就是往返醫院和住家，僅偶爾找朋友聊天解悶。最近郭先生到聖馬爾定醫院慢性病防治中心就診，衛教師主動為郭先生進行「長者量六力」功能評估，發現郭先生走路有小碎步情形，肌力和平衡感不佳，聽力和視力也不好，也有疑似憂鬱現象。他告訴衛教師，近日有感很多事一下子就忘記，整天也只想躺在沙發不想動，完全提不起興趣出門，連助聽器故障了也懶得去修。

　　衛教師將郭先生轉介到復健科，醫師發現他疑似罹患早期巴金森氏症，建議至神經內科門診做進一步檢查，接下來物理治療師、營養師、衛教師等跨團隊成員也積極介入，除了告知家人主動關心，並鼓勵郭先生參加病友團體，還為他報名高齡健康講座暨共餐活動，提高社會參與度，並教導他在家可以做的復健運動，增強肌耐力預防跌倒。經過一陣子，郭先生的身體及精神狀態明顯獲得改善，終於願意主動去修好助聽器，也恢復與親友間的互動。

　　聖馬爾定醫院門診護理長洪憶雯表示，慢性病防治中心專為65歲以上長者提供「長者量六力」免費評估，針對認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)等六大功能，進行專業的檢測，幫助長者發現早衰徵兆，整合資源介入運動訓練、營養飲食及社交互動...等，降低失能風險。此外，醫療團隊也會為多重慢性病的長者進行用藥整合評估，協助穩定控制病情。

(左圖)測試長者連續抱胸站起的能力、(右圖)衛教師評估認知功能之定向力

　　聖馬爾定醫院現提供「長者量六力」免費評估，不需掛號，直接持健保卡至二樓慢性病防治中心衛教室即可，服務時間為每週一至週五下午1：30~4：30，洽詢相關資訊電話：(05)2756000分機3311、3321，歡迎民眾多加利用。